读书会|16《煮粥这件小事情，带给我们积极的能量》

正在这时，内心竟然会有一个声音说:

“你想逃避困难多久?

你想逃避烦恼多久?

为什么总是这样?

就不能阳光点积极点么?”

许春玉被这个声音吓了一跳，突然意识到自己老毛病又犯了，内心总是很负面，就是这个负面的情绪，让自己在工作和生活中常常落入消极的状态里，在人与人的交往当中内心的阴影比较大，能往好处想的事，却没有力量往好处想。

那就只能往坏处想，想久了，人的心态就非常糟糕。

所以，一有挫折就不肯出来面对当下所要去承担的事情。消极，躲避。

她相信人的心是千变万化的，有着千变万化的情绪，有着千变万化的状态，不能只执着在自己的某一种状态中。

好的也罢，坏的也罢，一切都是可以改变的，要相信我们的内心有千变万化的能力，只要我们想变得更好，想变得更加优秀，就一定可以做到。

犯错不可怕，产生烦恼也不可怕，

可怕的是缺乏一颗敢于改变、敢于突破自我的心。